注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

guanshanlaoren.1 的博客

 
 
 

日志

 
 

武道自然5_五诀拳之防守  

2009-12-28 08:30:46|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

                                        五诀拳之防守 

       五诀拳之防守是核心技法之一,练拳不练防将会使你的武学失去-半的功能,很难达到上乖境界,所以入门时-定要练好防守,为以后的技术升级打下基础.

       五诀拳认为在打斗中,对方对你的进攻不论千变万化,总离不开上下左右中.也就是说:千变万化的进攻只要用上下左右中防守就可化解.五诀拳就是用如此简单的方法化解所有进攻的,上下左右中五个字就是五诀拳的防守口诀,运用方法如下:

       上字诀:主要防守对方的上部进攻,比如:劈拳.上冲拳.上踢腿.下劈腿等.都是用上字诀.上字诀运用方法:就是上抬,对所有进攻上部都用上抬化解.在打斗中常见的进攻招法有力劈华山.泰山压顶.二龙戏珠.白蛇吐信等,都可以用上字诀化解.

      下字诀:主要防守对方的中下部进攻,比如:中勾拳,下勾拳.中直拳.下直拳.中腿法.下腿法等,都是用下字诀.下字诀运用方法:就是下压.对所有中下部的进攻都用下压化解.在打斗中常见进攻招法有黑虎掏心.海底捞月.定心锤.指裆锤.穿心脚.撩阴腿等,都可以用下字诀化解.

       左字诀:主要防守对方进攻我的左侧部位,比如:摆拳.扫拳.侧踢.扫腿.摆腿等,都是用左字诀.左字诀运用方法:如果对方走内门即我防守之手内侧,就用内摆法破解;如果对方走外门即我防守之手外侧,就用外摆法破解.左字诀运用时分左侧之上下二部,防守之手以肘为中心上来上摆,下来下摆.右字诀运用同左字诀,只是方向相反而已.

       防守五字诀在实战中必须和五诀步法,五诀身法,五诀攻法及避风避光诀综合运用才能产生奇效.

  

 

         

  评论这张
 
阅读(430)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017